lunes, noviembre 28, 2005

Brunch, comer diferente y divertido.





Dicho así, en ingles puede que alguien piense que estamos hablando de un método de peluquería. Pero, nada más lejos de la realidad. En español estaríamos hablando más o menos de un "tentempié". Se suele utilizar en las reuniones de trabajo, congresos, seminarios para realizar una pequeña interrupción en el trabajo. Algunas veces se le llama "coffe break" Se suele tomar los fines de semana (preferentemente los domingos) de 11 a 14 horas. Quizás sea ese día porque uno, en general, puede levantarse tarde y no tiene prisas para comer. La idea es que no se vuelve a comer hasta la hora de la cena. También se puede usar para celebrar algo, como por ejemplo un cumpleaños.

La tradición, por lo que leí en un magazine del mundo.es (http://www.el-mundo.es/magazine/2004/234/1079457249.html) quizás venga de los granjeros de Estados Unidos (de donde iba a ser…). Y claro madrugaban todos los días para dar de comer a los animales. Los domingos, que era día de descanso, pues iban a misa (después de cuidar a las vacas- así que tanto descanso no era, pero vamos digo yo que las vacas también comen en domingo) y por no perderse el desayuno lo juntaban con el almuerzo. Por lo visto el desayuno es la comida preferida de los estadounidenses.

El termino brunch viene de la fusión del desayuno (breakfast) y la comida (lunch), y de ahí sale la fusión de ambos (breakfast + lunch = brunch).
Los alimentos que lo componen es parecido al los del desayuno pero, como el día está avanzado también hay productos más consistentes.
Hay varios tipos de pan (mejor caliente con mantequilla), salmón ahumado, bebidas como café, zumos, leche, refresco y quizás vino. También veremos frutas (tanto secas como frescas), diferentes tipos de quesos, embutidos o fiambres, platos más fuertes como unos huevos revueltos. También tenemos una parte dulce (galletas, yogur, algún pastelito…) Se pueden elaborar diferentes ensaladas y canapes (ya sean haciendo uno a uno o dejando los alimentos en fuentes para que la gente los haga por sí mismo como quiera)

Se puede poner muchos alimentos como vemos, pero nunca debe faltar una receta que tenga como ingredientes los huevos, o carne de desayuno, dos ejemplos son bacon o salchichas y un plato que lleve tortitas, tostadas francesas o gofres. En el tema bebida siempre debemos preparar algún cóctel.
Son pequeños bocados para una comida sencilla con amigos o familia.

sábado, noviembre 26, 2005

Salva al cuadrado

Un paso más hacia el abismo, ahora más juntos que nunca.


"Seguimos ahi, seguiremos siempre."

"Ánimo chicos, aún queda mucho por jugar. No os rindaís"

viernes, noviembre 25, 2005

Cortaditos de cidra

Se acercan las navidades. Para mi desgracia descubrí un nuevo dulce que me encanta: una especie de hojaldre relleno de cidra. La cidra es cabello de angel, que es algo que siempre me gustó. Y digo que es para mi desgracia, porque a este paso no llegare a adelgazar los kilos que tenía pensando. Me siguen sobrando kilos y se acercan las navidades. Mala época para ese objetivo. Me veo incapaz de no probar el dulce, si ya me gusta siempre pues no me va a gustar en navidad...

dulces saludos.

miércoles, noviembre 23, 2005

Kennedy... 42 años sin respuestas


Un 22 de Noviembre como el de ayer, pero hace 42 años Estados Unidos quedaba conmocionada con la muerte de Kennedy. Pasaron muchos años, pero los interrongantes que surgieron tras su muerte y sucesos posteriores. Muchas preguntas a las que me gustaría que alguien me diera una respuesta alguna vez. Pero por ahora voy a a hablar de otro misterio que rodea la vida y muerte de este presidente: las coincidencias que hay entre él y otro presidente. Ese presidente fue Lincoln. Son muchas las coincidencias entre estos dos presidentes.

Fechas:
* Lincoln fue elegido para el congreso en 1846 y Kennedy en 1946.
* Lincoln fue elegido presidente en 1860 y Kennedy en 1960.
* Andrew Johnson, reemplazó a Lincoln y nació en 1808 / Lyndon Johnson, reemplazó a Kennedy y nació en 1908. Además de las fechas de su nacimiento, los dos presidentes se apellidaban igual.Ambos eran sureños.
* John Wilkes Booth (asesino de Lincoln) , nació en 1839. / Lee Harvey Oswald (supuesto asesino de Kennedy) nació en 1939. Ambos eran sureños y murieron de un tiro antes de llegar a un juicio.

Número de letras:
* Lincoln (7 letras); Kennedy (7 letras).
* Andrew Johnson (13 Letras); Lyndon Johnson (13 letras).
* John Booth (9 letras); Lee Oswald (9letras).
* John Wilkes Booth (15 letras); Lee Harvey Oswald (15 letras).Los dos eran conocidos por sus tres nombres,algo muy poco usual.

Otras:
* Ambos eran defensores de los derechos civiles.Lincoln tenía un secretario llamado Kennedy, que le dijo que fuera al teatro y Kennedy tenía una secretaria de apellido Lincoln que le rogo que no fuera a Dallas.
* Sus esposas tuvieron un aborto en la Casa Blanca.
* Los dos fueron asesinados un Viernes de un disparon en la cabeza y con ellos estaban sus mujeres. Ninguna de las dos fueron lastimadas y ambas sostuvieron sus cabezas cuando fueron heridos.
* A Lincoln le dispararon en el teatro llamado Ford y a Kennedy le dispararon en coche Lincoln, fabricado por Ford.
* Lincoln estaba sentado en el balcón 7 / Kennedy en el vehículo 7 de la comitiva presidencial.
* Antes de que ocurriera, Lincoln, le dijo a William. H. Crook :
"Creo que hay hombres que quieren quitarme la vida. Y no hay duda de que lo harán. Si han de hacerlo será imposible evitarlo". / Kennedy, dos horas y media antes de morir le dijo a a su consejero; Ken O´Donnell: "Si alguien estuviera resuelto a matar al presidente, no le sería dificil.Todo lo que tiene que hacer es subir a un edificio alto con un rifle con mira telescópica; y nadie podrá evitarlo." Asi que los dos presintieron lo mismo.
* El crimen de Booth se cometió en un teatro se escondió en un almacen y Oswald disparó desde la ventana de un almacen se escondió en un cine. Ambos huyeron y ambos fueron capturados minutos más tarde del crimen.
* Ambos Presidentes tenían más de un 1'83 de altura y eran hombres atléticos.
* A los dos les gustaba sentarse en una silla mecedora y las citas Bíblicas y las de Shakespeare.
* Los dos fueron capitanes de barcos.
* Murieron en los lugares donde les intentaron salvar. Ese lugar, en los dos casos comenzaban con "P" y con "H". Lincoln : "Paterson House" y Kennedy : "Park Hospital".
* Sus restos descansan muy cerca uno del otro.

martes, noviembre 22, 2005

A jugar... (salta, salta..)


Play Alien

Aquí os pongo un juego que yo pienso que es entretenido. Intenté que se pudiera jugar directamente en mi blog, sin que saliera ninguna página pero me fue imposible. Lo vi en otro blog, pero un formateo hizo que perdiera la dirección y ahora no la encuentro. Si alguien sabe como puedo hacerlo le agradecería que me ayudara. Si yo consigo averiguar como hacerlo lo cambiaría o pondría así los siguientes juegos.
un saludo y como decían en un famoso programa de televisión: A jugar.....

pd: después de darle a publicar (después de estar intentando ponerlo como yo quería mucho tiempo y de dejarlo con el link que copie de la página) yo ilusa de mi pensaba que funcionaba sin problema... pues.. no.. algo esta mal y no funciona.. voy a dejarlo asi porque ya es tarde. Pero mañana lo arreglare...disculpen las molestias.

Pd2: ya esta arreglado, ahora si... a jugar...

domingo, noviembre 20, 2005

20 Noviembre: día de los sin techo

Vivimos día a día preocupados por nuestros pequeños problemas. Estamos enfrascados en ellos y nos parece que son unos problemas muy grandes y sin solución.
Sabemos que existe un tercer mundo, pero pocas veces nos acordamos de que existe un cuarto mundo. Personas que viven en la calle porque no tienen un lugar donde hacerlo. Muchas gente piensan que son gente diferente, fuera de la sociedad y por supuesto que a ellos nunca les pasara eso. Y no es así. A todos nos puede pasar acabar en esa situación.


Algunos de ellos, pocos, quizás hayan elegido esa vida cansados de la que antes vivían. Otros muchos no eligieron esa vida sino que acabaron allí por infortunados reveses del destino. Reveses que nadie quiere sufrir. Vernos solos y desprotegidos, al margen de la sociedad.


Y luego analizamos nuestra vida actual y nos da la sensación de que somos un poco egoistas al pensar que nuestros problemas son muy importantes. Buscar trabajo, temas amorosos... Deberíamos sentirnos afortunados por tener un techo sobre nuestra cabeza y comida todos los días. Muchas veces no valoramos los que tenemos porque siempre estamos buscando y deseando algo que no tenemos. Lo malo es que al final buscando eso perdamos también lo que tenemos.

viernes, noviembre 18, 2005

La curiosidad

- La curiosidad es una de las permanentes y seguras características de un intelecto vigoroso. Samuel Johnson
- Prefiero que mi mente se abra movida por la curiosidad a que se cierre movida por la convicción. G.Spence
- La juventud de un ser no se mide por los años que tiene, si no por la curiosidad que almacena. Salvador Paniker
- La peor enfermedad del hombre es la curiosidad inquieta de lo que no puede conocer. Blaise Pascal
- Los hombres se casan por cansancio; las mujeres, por curiosidad; ambos quedan chasqueados. Oscar Wilde
- Se ha alcanzado la excelencia como líder cuando la gente lo sigue a uno a todas partes, aunque sólo sea por curiosidad. Colin Powell
- No tengo talentos especiales, pero sí soy profundamente curioso. Albert Einstein
- La curiosidad intelectual es la negación de todos los dogmas y la fuerza motriz del libre examen. José Ingenieros
- No despreciamos la curiosidad. Es un impulso humano de latitud infinita que, como todos, oscila entre lo grosero y lo sublime. Por un lado, lleva a escuchar detrás de las puertas; por otro, a descubrir América. Eca de Queiroz
- Hay diversas clases de curiosidad: una de interés, que nos lleva al deseo de aprender lo que nos puede ser útil, y otra de orgullo, que proviene del deseo de saber lo que los demás ignoran. La Rochefoucauld
- La curiosidad se atreve más contra lo que más se prohibe. Saavedra Fajardo
- La curiosidad es hija de la ignorancia y madre de la ciencia. Vico

miércoles, noviembre 16, 2005

Tiempo de permanencia en el blog.

tiempo_de_permanencia


Hoy me dió por mirar cuanta tiempo permanece la gente en mi blog. Hace tiempo lo miré y parece que la gente está más tiempo en en el blog. Antes más de un noventa por ciento, estaba menos de 5 segundos y ahora disminuyó a un 78'8 %. Aún así, parece que mucha gente llega a mi blog pero no espera casi ni a que cargue la página. Y es que, ¿mi página tarda menos de 5 segundos en cargar? Caray que rapidez... A lo mejor es que no esperan a que cargue o no les gusta lo que ven.

Lo que no aumentaron fueron los comentarios. Pero claro viendo lo poco que esta la gente normal que no les de tiempo a comentar nada..

domingo, noviembre 13, 2005

14 de noviembre: día mundial de la diabetes

El Día Mundial de la diabetes de este año se centra en los cuidados del pie. Muchas de las amputaciones de este pais (7 de cada 10) están relacionadas con la diabetes y en un 85 % antes se dió una ulcera. Da miedo pensar que cada 30 segundos alguien pierde su extremidad por culpa de la diabetes. Con una buena antención sanitaria y unos cuidados personales quizás se pudiera disminuir esa cifra.
El diabetes es un desorden del metabolismo, proceso en el que la insulina juega un importante papel. Mientras hacemos la digestión se descomponen los alimentos para crear glucosa y esta pasa a la sangre. Alli, la insulina le ayuda a entrar en las células.
Hay dos tipos de diabetes (I y II). Cada uno de los tipos tienen su origen:
Tipo I: El pancreas no produce o produce poca insulina. Los que la sufren deben inyectarse insulina. Este tipo comienza normalmente en la infancia.
Tipo II: las células del cuerpo no responden a la insulina que se produce.
Es muy importante tanto una alimentación equilibrada, una dosis de ejercicio físico y un buen control de la enfermedad (mirando el nivel de azúcar.)

Otra, otra,otra... (que el ritmo no pare)

Hoy se ganó en un final de infarto a un gran equipo como es el Murcia . Nos visitaban dos viejos conocidos: "Wally" y Pedro Robles. Dos grandes jugadores que en algún momento de su carrera en el baloncesto pasaron por el Gijón. Los dos estuvieron a un buen nivel en este partido.
Wolfram fue el protagonista de las últimas jugadas. Las dos que dieron la victoría al Gijón. Fue quien tiró los dos tiros libres que podían hacer que forzaramos la prorroga. Falló el segundo, dando un momento de emoción al partido. Pero, lo arreglo y vaya como lo arreglo. Fue rapidamente él mismo a por el rebote, convirtiendo la canasta de la victoria.
Hay otros jugadores que aportaron mucho para que se ganara este partido. Me alegro muchísimo que hoy le saliera un partido redondo a Chus. Se lo merecía, por ser muy jugador y mejor persona. Otros a destacar: Fisher y Morentin (Gracias Toperro :) ) Antxon no tiró mucho a canasta pero si estuvo bastante acertado en los tiros libres (solo falló uno). En este apartado, el de los tiros libres, se fallaron 10 tiros libres. Tendrían que mirar un poco este apartado para mejorar un poco. Si se dice el punto debil, también hay que decir que esta vez estuvieron muy bien en los triples con un gran porcentaje. (67%)
La segunda parte del partido no la dirigió Tobalina. La razón fue que durante el descanso recibió una segunda técnica (ya recibió una durante el partido). La razón de esta segunda técnica la desconozco, pero supongo que sería por decirles algo. Puede tener importancia ya que, como ya fue descalificado por dos técnicas en otro partido, le pueden considerar como reincidente.
Para mi gusto, Joaquin y Sabino llevaron bien al equipo y yo vi algo diferente al equipo de esta segunda parte si lo comparamos con el de la primera.
La próxima semana se viaja a León. Es un dificil partido. Tanto por la impresionante campaña que esta realizando este equipo como por el gafe que parece perseguir al Gijón en ese campo. Me encantó verles hoy tan contentos y unidos con esta victoria y creo que será un revulsivo para ir a León a ganar. Confió plenamente en ellos y deso de todo corazón que se rompa ese gafe. Esperemos que este año si se vuelva con una victoría del cercano León. Una victoría en León ayudaría ver la final contra el Melilla (sigue último, pero ya ganó un partido) con un poco más de tranquilidad.

sábado, noviembre 12, 2005

Reflexión de un día de calidad...


Voy a poner un relato con el que terminó la exposición "De la calidad al conocimiento" Jose María Díaz-Pevida (Presidente del Club de Calidad), el jueves 10 de Noviembre . Ese día como ya dije se celebró del Día de la Calidad. Me pareció una forma original de terminar su intervención, hablando como dijo él de sentimientos:
Esta es la versión que puso él:
Muere lentamente quien no viaja,
quien no lee,
quien no oye música,
quien no encuentra gracia en sí mismo.
Muere lentamente
quien destruye su amor propio,
quien no se deja ayudar.
Muere lentamente
quien se transforma en esclavo del hábito
repitiendo todos los días los mismos trayectos,
quien no cambia de marca,
no se atreve a cambiar el color de su vestimenta
o bien no conversa con quien no conoce.
Muere lentamente
quien evita una pasión y su remolino de emociones,
justamente estas que regresan el brillo
a los ojos y restauran los corazones destrozados.
Muere lentamente
quien no gira el volante cuando esta infeliz
con su trabajo, o su amor,
quien no arriesga lo cierto ni lo incierto para ir
detrás de un sueño
quien no se permite, ni siquiera una vez en su vida,
huir de los consejos sensatos...
¡Vive hoy!
¡Arriesga hoy! ¡Hazlo hoy!
¡No te dejes morir lentamente!
¡NO TE IMPIDAS SER FELIZ!
Y esta es otra versión que encontre por internet:
Muere lentamente quien se transforma en esclavo
del hábito, repitiendo todos los días los mismos
trayectos, quien no cambia de marca, no arriesga vestir
un color nuevo y no le habla a quien no conoce.
Muere lentamente quien hace de la televisión su
gurú.

Muere lentamente quien evita una pasión, quien
prefiere el negro sobre blanco y los puntos sobre
las "íes" a un remolino de emociones, justamente las
que rescatan el brillo de los ojos, sonrisas de los
bostezos, corazones a los tropiezos y sentimientos.

Muere lentamente quien no voltea la mesa cuando
está infeliz en el trabajo, quien no arriesga lo cierto
por lo incierto para ir detrás de un sueño, quien no se
permite por lo menos una vez en la vida, huir de los
consejos sensatos.

Muere lentamente quien no viaja, quien no lee,
quien no oye música, quien no encuentra gracia en sí
mismo.

Muere lentamente quien destruye su amor propio,
quien no se deja ayudar.

Muere lentamente, quien pasa los días quejándose
de su mala suerte o de la lluvia incesante.

Muere lentamente, quien abandona un proyecto
antes de iniciarlo, no preguntando de un asunto que
desconoce o no respondiendo cuando le indagan sobrealgo que sabe.

Evitemos la muerte en suaves cuotas, recordando
siempre que estar vivo exige un esfuerzo mucho mayor
que el simple hecho de respirar.
Solamente la ardiente paciencia hará que
conquistemos una espléndida felicidad.
Pablo Neruda

jueves, noviembre 10, 2005

¿Cómo se rie usted?

Pues según un estudio de la Universidad de Stanford se rie diferente si es hombre o mujer.Esto que puede parecer una afirmación un tanto frivola a priori. Y digo a priori porque con este estudio puede servir para entender la depresión, la catlaplejia, una perdida de movimiento en el cuerpo debido a las emociones. Asi que aunque parezca una investigación extraña puede que sirva para algo útil.
Uno/a puede pensar que llegaron a esta conclusión oyendo reirse a hombres y mujeres y comparándo la risa. Y más o menos eso hicieron. Pero claro, como son ciéntificos pues lo hicieron con un método más serio... Que, por muy rara o extravagante que sea lo que estan estudiando tienen que dar un toque serio a la investigación.
El método que se escogió fue monitorizar su actividad cerebral mientras miraban dibujos animados en blanco y negro. Luego miran que áreas del cerebro son más activas en el hombre que en la mujer. No dicen que dibujos animados les pusieron pero supongo que serían muy graciosos, porque si no se reían mal iban a hacer el estudio.
Según Allan Reiss (que así se llama el que decidió investigar) llegó a la conclusión de que los hombres y las mujeres no conciben y aprecian el humor de la misma forma. Ya se sabía que la corteza prefontal que tiene su influencia en el procesamiento del lenguaje y de la memoria. Pero ahora, también se sabe que la tiene en la apreciación del humor. Así, es el causante de generar sentimientos positivos que relacionamos con diversas situaciones positivas. El humor también lo activa.
A pesar de la diferencia, también reconocen que hay similitudes. Vamos, que tan diferentes no somos. Algunos datos que dice el estudio son:
Las mujeres ponen más atención al lenguaje del humor usando una actitud más analítica. (vamos que las mujeres, ¿miran más lo que se dice que como se dice?)
"Las mujeres esperaban menos que los hombres que los dibujos animados fueran graciosos. Es por eso que cuando lo eran, el centro del placer en su cerebro, se encendía con mayor intensidad que el de los hombres. "Parece que las mujeres no esperaban una retribución que en este caso sería el remate de un chiste", dijo Reiss. Los científicos también concluyeron que entre más gracioso el dibujo animado más se activaba el centro de retribución en la mujer. Lo que no sucede en los hombres, quienes al parecer esperaban desde en comienzo que el dibujo animado sea chistoso." Vamos, que según este texto que extraje del artículo de internet, no se que debo entender. ¿las mujeres tenemos unas expectativas más bajas de que un dibujo animado sea gracioso? ¿los hombres son más impacientes y si algo tiene que ser gracioso, lo tiene que ser desde el primer minuto? ¿si el chiste es gracioso, nos hace más gracia a las mujeres? No se, espero vuestras opiniones sobre esto.
Un saludo, y a reirse que lo hagamos como lo hagamos es muy sano.

sábado, noviembre 05, 2005

Una depiliación muy dulce


Navegando por internet encontre algo que me pareció muy curioso. Descubrí un tipo de depilación que no conocía. Es la depilación por azúcar o sugaring ='azucarado'. Es un método utilizado durante siglos en el medio oriente (Antiguo Egipto). Así es muy popular en los paises arabes.

Además de depilarnos, nos exfoliamos ligeramente. Es hipoalérgico. Está indicado para pieles sensibles y con la que evitamos la irritación de nuestra piel.Son ingredientes naturales: limón, azúcar y agua . Se disuelve el azúcar en el zumo de limón. Añadimos agua para terminar de cubrir el azúcar. Lo dejamos hervir a fuego suave removiendo la mezcla suavemente. Se hierve hasta que obtengamos un liquido acaramelado. Debe alcanzar lo que se llama en repostería punto de bola suave. Dicho punto se consigue a una temperatura de 234 a 240 grados Fahrenheit. Como es dificil medir la temperatura a la que esta la mezcla, hay una forma de saber si esta a punto. Cogemos un poco de mezcla, la depositamos en una cuchara y la ponemos en agua fría. Si se forma una bola, podemos considerar que está lista. Hay que tener cuidado que no se nos pase el punto del azúcar. Cuando la mezcla está fria forma una especie de goma.

La mezcla debe estar tibia para evitar quemarnos. Limpiamos la piel y echamos con el dedo pulgar un poco de mezcla en la dirección del crecimiento del pelo. Lo quitamos en el sentido contrario del pelo. Si al quitar la tira aun quedan pelos seguimos usando la misma pasta hasta que lo consigamos. Cuando es dificil despegarla debemos dejar de usarla. No es bueno usar esta mezcla fría porque podríamos irritar la piel. Los restos se eliminarán una ducha o baño ya que el jarabe es soluble al agua.

viernes, noviembre 04, 2005

Adios Rosa Parks y gracias...


Rosa Parks murió el pasado 24 de Octubre a los 92 años de edad. Es a la primera mujer que se le rinde homenaje en la rotonda del Congreso. Es más, dicha rotonda solo fue utilizada en 28 ocasiones para realizar estos honores desde 1852. La última vez tuvo lugar con el fallecimiento de Ronald Reagan en 2004.

Vivió en los tiempos de la segregación en Estados Unidos, cuando una ley promulgada después de la guerra civil (1861-1865), limitaba los sitios y servicios que podían utilizar los negros. Existía una separación en autobuses, restaurantes y lugares públicos. Un 5 de diciembre de 1955 una costurera de 42 años lo cambió todo con un pequeño gesto. Un gesto con el que nos enseño que si puede ser que los pequeños gestos ayuden a cambiar el mundo. Rosa Parks ese día se cansó. Decidió seguir sentada en su sitio en el frente del autobus y no en la parte trasera como ella debería. Le pidieron que se levantara pero ella siguió sentada. Y no por cansancio. Ella misma lo dijo: "Algunas personas han dicho que no dejé el asiento porque estaba cansada. No es así, era una mujer joven y no estaba más cansada que al término de cualquier otro día de trabajo. De lo que sí estaba cansada era de ceder siempre. Cuando me arrestaron, yo no tenía idea de que eso iba a causar todo un movimiento".

El conductor del autobus llamó a la policia y Rosa fue arrestada y terminó en la carcel. Tuvo que pagar una multa de 14 dolares. Su arresto tuvo consecuencias. Se inició un boicot de 381 días. Dicho boicot estaba organizado por un pastor baptista por ahora poco conocido: Martin Luther King. Un hombre que luego ganaría el premio Nobel de la Paz en 1964 por su labor en favor de los derechos civiles. Pero eso ya es otra historía. El boicot hizo que la gente tuviera que caminar largas distancias hasta sus trabajos, que el KKK llegara a quemar las casas de los organizadores. Pero nada eso les hizo ceder.

Tiempo más tarde (20 de diciembre de 1956) las reglas en los autobuses fueron cambiadas: 1. La gente blanca y negra podían sentarse dondequiera que ellos quisieran sentarse. 2. Los conductores del autobús debían respetar a todos pasajeros. 3. Ahora se permitía que la gente negra solicitara puestos de conductor. Rosa y su esposo Raymond tuvieron que mudarse a Detroit en 1957 . En 1964 se promulgó, por el presidente Lyndon Johnson, la Ley de Derechos Civiles que prohibía la discriminación en sitios y servicios públicos.
Rosa recibió muchas distinciones en vida:
* 1979 recibe la medalla de Spingarn.
* 1980, en la celebración vigésimo quinto del aniversario del Boicot de Autobús, recibe el ‘Premio de la Paz No Violenta, de Martin Luther King, Jr.”
* 1984, le dan el premio de Eleanor Roosevelt para la ‘Mujer de Valor’
* 1998 el Congreso de Estados Unidos le otorga la Medalla de Honor. Es la principal condecoración que el Legislativo de EEUU otorga a civiles.

Ahora, en su muerte también se le rinde un homenaje. Para Condoleezza Rice sin la señora Parks ella no estaría ella donde está ahora. Yo me quedo con las palabras del reverendo Jesse Jackson :

“Ella se sentó para que otros se levantaran y su prisión abrió las puertas para la larga marcha hacia la libertad”

DEP en paz.
Muchas gracias por hacernos ver que
un pequeño gesto puede cambiar muchas cosas.
Todos deberíamos aprender de ella
.

jueves, noviembre 03, 2005

borrón y cuenta nueva, ánimo Gijón...

Hoy el Gijón perdió contra el Bruesa por 6 puntos. Ahora iría la crónica del partido pero no la voy a escribir.Más que la derrota hoy lo que más me entristece es el estado anímico de los jugadores durante y al final del partido. Aqui dejó las estádisticas del partido para quien le interese:

Y ahí, dentro de nada, el domingo hay partido contra el Lobos. Esperemos que ganen para que mejore el ánimo.
Tengo que comentar varias cosas:
1) Aunque los arbitros no fueron determinantes en la derrota, sigo sin entender la razón para hacer distinciones entre un equipo y otro a la hora de arbitrar. Otra vez nos pitaron una antideportiva ( no se yo si sería...) y luego no se las pitaron a ellos en dos acciones. Digo yo que si cambiaron las normas cambiarían para todo el mundo y no solo para el Gijón. Miedo tengo de pensar que si hacen estas cosas en casa, que pitarán el domingo jugando a domicilio...
2) Volvió Esmoris a Gijón y eso me hizo ilusión. No tenía pensado esperar, pero hubo algo que me hizo cambiar de opinión. Me hice una foto con Esmoris (creo que esto fue lo mejor de esta jornada) y luego me fui a casa algo preocupada por otras cosas.
Ya solo me queda decir que a pesar del partido de hoy, tenemos un equipazo. Yo confio plenamente en cada uno de los jugadores del Gijón Baloncesto. Estaré el domingo animándoles para que intenten ganar. Se gane o se pierda, espero no volver a ver las caras que vi hoy en algunos jugadores. Eso duele más que una derrota.

martes, noviembre 01, 2005

Decidir para vivir



Decidir es resolver
es quebrar ambigüedades
salir de la incertidumbre
huir de las vaguedades

Es lo blanco o lo negro
mas nunca jamás los grises
no sirve el so o el ni
da certeza a lo que dices

Andar siempre vacilando
generó más de un problema
sin duda que desorienta
la cuestión es todo un tema

Se requiere ser preciso
sentenciar con rapidez
equivocarse es posible
mas habrá siempre otra vez
Ningo

lunes, octubre 31, 2005

Buscar, buscar, buscar empleo sin parar..

Hoy estoy de moscoso, pero mañana diré adios a un año de trabajo.Y la verdad, me da algo de pena. Sobre todo porque echaré de menos a los compañeros/as de.

Un año quizás parezca poco tiempo pero se le coge cariño a las personas. Así, que ahora tendré que buscar otra vez trabajo. Y como me dijo un buen amigo: uno de los trabajos más duro es precisamente buscar trabajo. Supongo que prepararé alguna plaza en la administración para quedarme en Asturias (preferentemente en Gíjón).


Mi padre siempre me decía:
encuentra un trabajo que te guste y
no tendrás que trabajar un solo día de tu vida.
Jim Fox

sábado, octubre 29, 2005

Intentar vivir sin miedo


Voy a intentar vivir sin miedo, sin miedo a hacer lo que quiero, sin miedo a decir a gente que me importa todo lo que significa para mi, sin miedo a mostrarme siempre como soy, a corazón abierto... sin miedo.. sin miedo... y aún así este paso me da miedo... ¿lo lograré?
EL MIEDO DE VIVIR
Letra de Eladia Blázquez
Musica de Eladia Blázquez

El miedo de vivir
es el señor y dueño
de muchos miedos más
voraces y pequeños,
en una angustia sorda
que brota sin razón
y crece muchas veces
ahogando el corazón.
EI miedo de vivir
es una valentía
queriéndose asumir
en cada nuevo dia.
Es tuyo y es tan mio
que sangra en el latir
igual que un desafío
el miedo de vivir.
Los miedos que inventamnos
nos acercan a todos
porque en el miedo estamos
juntos, codo con codo.
Por temor que nos roben
el amor, la paciencia
y ese pan que ganamos
con sudor y a conciencia.
La soledad es miedo
que se teje callando,
el silencio es el miedo
que matamos hablando,
y es un miedo el coraje
de ponerse a pensar
en el último viaje
sin gemir ni temblar.

miércoles, octubre 26, 2005

Mañana vuelta al trabajo


Recesión es cuando tu vecino se queda sin empleo; depresión es cuando lo pierdes tú. Ronald Reagan

El hombre ha sido creado no para dudar sino para trabajar.Carlyle (pues yo que dudo tanto...)

Trabajar es la felicidad de la vida. Poco importa lo que se haga con tal dé que se trabaje. El trabajo es tabla de salvación en los momentos críticos de la existencia. Ingenieros (hombre tanto como que no importe en lo que se trabaje.. Hay trabajos y trabajos)

Dichoso el que gusta las dulzuras del trabajo sin ser su esclavo.Pérez Galdós (

Al trabajo le llaman virtud los que no tienen que trabajar, para engañar a los que trabajanSantiago Rusiñol

El trabajo pesado es por lo general la acumulación de tareas livianas que no se hicieron a tiempo.Henry Cooke

Es más fácil saber como se hace una cosa que hacerla. Proverbio Chino.

La mejor estructura no garantizará los resultados ni el rendimiento. Pero la estructura equivocada es una garantía de fracaso Peter Drucker

La razón por la que la preocupación mata más que el trabajo, es porque es más gente la que se preocupa que la que trabaja Robert Frost

No pidas una carga ligera, pide unas espaldas fuertes T. Roosvelt

Soy gran creyente en la suerte, y he descubierto que mientras más duro trabajo, más suerte tengo. Stephen Leacock

Si todo el año fuese fiesta, divertirse sería más aburrido que trabajar. William Shakespeare

No es el oficio el que dignifica al hombre, sino el hombre el que dignifica el oficio. Jorge Angel Livraga R.

Con el genio se inician las grandes obras, pero sólo con el trabajo se les acaban. Joseph Joubert

El trabajo es el refugio de los que no tienen nada que hacer. Oscar Wilde

Bienaventurado aquel que ha encontrado su trabajo; que no pida más. Tomás Carlyle

El trabajo endulza la vida; pero no a todos les gustan los dulces. Richard Hugo

Los restos de una estrella.

lunes, octubre 24, 2005

25 de Octubre, día de internet


Mañana es el día de internet. En todas las comunidades autónomas se realizarán eventos para conmemorar este día. Mañana se entregarán los primeros premios, cuya entrega tendrá lugar en el Senado.

Este día tiene lugar para acercar internet a la gente y que haga un uso inteligente del mismo. Este día tuvos sus comienzos en Estados Unidos en 1997 (se le llamó Net Day) Ese día se dedicaron a cablear escuelas para que pudieran conectarse a internet. En cinco años cablearon 75.000 escuelas. En 1998 en Francia se celebró la La Fête de l'Interne. Más que un día de internet fue una semana de internet. Fueron muchos países los que se fueron apuntando. España se unió en el 2005.

¡Qué disfrutéis de este día de interne!

domingo, octubre 23, 2005

Lluvia, comida, play,futbol, juerga y mucha amistad

Hola Mereció la pena viajar hasta Madrid. Me lo pase simplemente genial. El viernes el Alsa decidió ir con calma para Madrid (el Supra nos pasó dos veces y por supuesto llegó antes que el mio) Rafa y Almu (que dos soles) me estuvieron esperando un buen rato. Llegamos al hotel tras un viaje en metro (es lo que menos me gusta de Madrid) La habitación estaba muy bien, te ponían algo para el desayuno y todo.

El sábado, me levanté temprano para estar preparada para cuando llegará Rafa a buscarme. Pero la lluvía chafó los planes. Ya debía llover...Yo intente volver a dormir, pero no hubo manera. Así que desayuné y fui a dar una vueltina. Tuve suerte y ya no llovía casí.Me pase a echar un vistazo por Custo Barcelona (que bonito todo y que caro también)
Luego fuimos a comer a la pizza asesina, que realmente mucho de asesina no tenía. Me quede con las ganas de probar una de jalapeños. Tiene razón Pitu, yo comía para ver si traían la famosa pizza y nada de nada... Celebramos un no-cumpleaños memorable con mucha participación del público asistente. A mi me gustan los cumples pero los no cumpleaños también tienen su encanto.
Fuimos a una cafetería.Estuve pensando un rato si tomar postre ya que tenían bastante buena pinta. Pero, ya me parecía un poco excesivo. El café estaba muy rico. Esto es para tomarselo con calma y e ir probando los distintos cafes.

Tras un breve paso en coche (otros foreros con abono se fueron en metro) asistimos a un sesión de play. Unas cuantas partidas al Street Fighter en las que dominó con autoridad Pocolito, unas cuantas de futbol (creo recordar que aqui dominó Axel) y alguna de baloncesto. Los niños querían que nosotras también jugarámos. Pero la verdad yo soy más de jugar en el ordenador y nunca vi una play en mi vida (tanto círculo, cuadrado, triángulo... Eso si me entraron ganas jugar a juegos parecidos en mi ordenador. Eso si si gano o pierdo queda entre mi ordenador y yo.

Como Almu, Rafa y Pitu se iban aproveche para ir al hotel para ir a cambiarme de ropa. En el hotel me contaron, mi madre y un amigo como fue el partido del Gijón. Ese buen amigo me lo grabó, así que cuando lo vea opinaré. A lo mejor yo también me pongo a decir en casa lo de : manos arriba esto es un atraco. Todo se verá. Todo hay que decir que yo esperaba algo normal y me hizó hasta un menú.
Como una es un desastre, decidió no ir desde el hotel hasta Sol en metro. A mi el metro me sigue estresando. No soy caustrofófica ni nada pero no se, debe ser que pienso que me voy a perder o algo.Quise pedir un taxi, pero los taxistas madrileños no me quisieron llevar así que fui andando. Al final, resultó que Sol estaba a 10 minutos andando.Vamos en una vueltina llegue. Allí vi a Guerre con su novia María de una forma fugaz. Un chaval muy majo, me encantó por fin verle en persona. El día que fui al partido a Fuenla al final no le ví.

Salimos a cenar. Yo me decanté también por los Cachorritos porque además de estar sentados, podíamos ver el partido de futbol acompañado de un bocadillin. Se unieron las amigas de Stipey, la verdad es que hable poco con ellas pero parecen muy majas las dos.
Y luego salimos de juerga. Yo intente bailar o hacer algo que se parecería a bailar.Fuimos "La Putada". Tengo que confesar que al final me arrepentí de no probar el chupito. Fuimos a varios sitios más. Solo destacar las tácticas de ataque de los chicos aunque mucho equipo,mucho equipo pero poco resultado. :mrgreen: Aunque aqui una ni táctica ni resultado jeje
También hay que hablar de los dos relaciones públicas que encontramos en la calle. Caray si es que ya se nos disputaban para que fueramos a los sitios. Seguro que sabían que eramos del foro... si es que eso da mucho nivel :mrgreen: No se quien encontró un anillo y al final me lo quede yo.Será un buen recuerdo de ese día. En el ultimo sitio hacía muchísimo calor, tanto que se podía llamar La Sauna. Me encantó cuando nos pusimos todos a bailar el "I will survive"
Despedidas. Mattu se ofreció a acompañarme pero al final me acompañaron hasta el hotel en coche. Esto si es un taxi de lujo. Algún otro huesped del hotel quería seguir la juerga allí.
Aunque me dormía a las tantas y me levanté temprano para cambiar la hora de vuelta descanse muy bien. Ya a las 12 me marchaba rumbo a Gijón (vaya películas que nos pusieron por el camino) Vaya susto que me llevé cuando salí del sitio donde se para para hacer un descanso y no ví el autobus en la darsena. Fue un segundo hasta que lo ví un poco más allá con el chofer limpiándolo un poco. Por un segundo ya me estaba imaginando llamándo a casa intentando situar en el mapa donde estabamos.

Al final tengo que decir que me lo pase genial en Madrid. Cuando vuelva quiero comer donuts en dunkiin donuts (me acordé cuando le ví una bolsa a una chica en la estación del Alsa, quizás ya un poco tarde), otro café y postre en esa cafetería a la que fuimos. Decir que sois todos muy majos. Me encantó volver a ver a los que ya conocía en persona (Almu, Rafa, Pitu y Mattu) y conocer a los demás.

miércoles, octubre 19, 2005

Vuelve.. Gran Hermano, la vida en directo



Mañana vuelve Gran hermano. Un formato televisivo que tiene algo en común con expediente x: es imposible tararear bien su sintonía. Este será el 7 gh. Pocas cosas se saben de esta nueva edición:
por lo visto no se podrá fumar en toda la casa y tendrán que fumar en el jardín exterior,
Tendran que ahorrar agua y el consumo será de 80 litros por día y persona
las habitaciones tendrán salida al exterior (según parece tenemos que estar agradecidos de que no se noten los olores a través de la pantalla).
A mi me gustó mucho la gran piscina climatizada que van a disfrutar
Hay una cosa bastante extraña que es la tridieta: Si los concursantes no terminan una prueba tiempo solo podrán cocinar con tres ingredientes.
Por lo visto hay un nuevo sistema de votaciones en los que la gente vota en contra del que peor le cae. No entendi muy eso de que se restan los votos negativos de los positivos.

Pero mientras esperamos ver las caras de los nuevos concursantes, decir que al padre de gran hermano ( George Orwell : escritor de 1984) la policía le vigilaba. Y no fue durante muy poco tiempo, fue durante 12 años. Curioso que él que escribió sobre un mundo donde el regimen totalitario lo controlaba todo, él mismo fuera controlado por la policia de Londres. En los papeles desclasificados se dicen cosas como :

Se alojaba en "un apartamento en un barrio de la clase obrera" / "vestía con un estilo bohemio tanto en la oficina como en sus horas de ocio" /de sus actividades: "ha estado recogiendo información local como nombres de iglesias, y también ha estado preguntando acerca de las minas y las fábricas". /
Hay mucha gente a la que no le gusta gran hermano y la verdad lo respeto pero no entiendo que muchos descalifiquen a la gente que lo vemos. Yo mientras espero a que empiece quizás le de un repaso a la novela 1984 de George Orwel.

Lo dicho: Comienza Gh, comienza... la vida en directo (sintonía del programa)

Pd: a ver quien puede tararear la sintonía :P

martes, octubre 18, 2005

El arte de la felicidad

Mi padre se fue de viaje y como me conoce bastante bien me compró, entre otras cosas, un libro. Pero no un libro normal. Es un libro de pensamientos. Lo puedes abrir por cualquier página al azar y leer el texto de la página en cuestión.Se llama Un regalo excepcional de Roger Patron Lujan. Ya puse algo hace tiempo, alguna vez que otra pondre relatos de este libro. Hoy abrí el libro al azar por la página donde estaba este texto.Yo creo que es un texto para reflexionar y para llevar a nuestra vida.

La felicidad no depende de lo que pasa a nuestro alrededor, sino
de lo que pasa dentro de nosotros; la felicidad se mide por el
espíritu con el cual nos enfrentamos a los problemas de la vida.
La felicidad es un asunto de valentía; es tan fácil sentirse
deprimido y desesperado.
La felicidad es un estado de ánimo. No somos felices en tanto no
decidamos serlo.
La felicidad no consiste en hacer siempre lo que queremos,
pero sí en querer todo lo que hagamos.
La felicidad nace de poner nuestros corazones en nuestro trabajo y
de hacerlo con alegría y entusiasmo.
La felicidad no tiene recetas; cada quien la cocina con el sazón
de su propia meditación.
La felicidad no es una posada en el camino, sino una forma de
caminar por la vida.

lunes, octubre 17, 2005

1º victoria fuera de casa del Gijón Baloncesto


Ganamos... Ganamos.. Ya ganamos el primer partido fuera de casa. Fue contra el Calpe: 67-81 Cuando tenga la crónica la pondre para ver cuantos puntos hizo cada uno de los jugadores del Gijón. Al ser fuera de casa solo se pueden mirar los números en frio lo que puede distorsionar un poco la visión de como jugaron.
FISHER: hizo unos números bastante buenos (4 de 8 en 2, 3 de 5 en 3 y 2 de 3 en tiros libres)
POVES: Un partido con muy buenos porcentajes (100% de 2, 3 de 5 en tiros de 3) Estuvo bastante activo en el tema de los rebotes (4). La única pega que se le puede poner a su actuación son los dos balones perdidos.
KOFFI: El chaval jugó muy poco tiempo (02:43) Hizó un intento de 2 pero no lo convirtió. Habría que ver como su fue su aporte defensivo en el poco tiempo que estuvo. No todo es hacer canastas.
BIGELOW: Estuvo poco acertado en los tiros libres pero estuvo muy bien en los tiros de 2 (6 de 9) y cogió 2 rebotes. Yo sigo pensando que es un buen jugador pero esperemos que mejore su porcentaje de triples.
WOLFRAN: Gran jugador, yo creo que será una de las revelaciones de está temporada. Cogió rebotes y tuvo buenos porcentajes de tiros. Como Chus perdió también 2 balones.
IÑAKI NARROS: Convirtió todo lo que tiró (aunque no se si le darían de más un triple). Habría que haber visto el partido como para juzgar cual fue si nivel en defensa.Yo que creo que debería jugar algún minuto más. En este partido fueron 07:23. Ya me dijó Gon que es un gran defensor, estoy segura que con el tiempo quedará claro que es un gran defensor tambien en la Leb como lo fue en Leb2.
ROBERTO MORENTÍN: Llegamos al cedido del señor Toperro, quiero decir del Lucetum. :D Buen trabajo reboteador con un total de 4 rebotes. No tuvo malos porcentajes (mejor en tiros de 2 que de 3) Para los minutos que jugó (19:38) aportó mucho al equipo.
RUBEN: Yo creo que en sus estadísticas no está apuntado un triple que convirtió (leí que lo convertía en el seguimiento del partido) Si es así y convirtió ese tiro tendría un porcentaje de un 100% en tiros de campo. Los dos tiros libres que intentó no los convirtió. Dió una asistencia y el balón que perdió se ve compensado con el que recuperó. Un buen partido teniendo en cuenta que solo jugó 06:56
JASEN: Si Ruben jugó poco menos jugó él. En concreto 04:26 mnutos. Poca cosa pudo hacer en se tiempo, solamente un intento de tiro de 3 y otro de 2. Quizás en los partidos que siguen me haga ver que son injustificadas las dudas que tengo sobre su juego.
ANTXON: Muy buen porcentaje en tiros de 2, rozando casi el100%. Como Ruben falló los dos tiros libres que intentó. Estuvo bien en la faceta reboteadora con 8 rebotes.
Buen partido del Gijón Baloncesto aunque se sigue estando poco acertado en la línea de los triples : de 23 solo se conviertieron 9. En el tiro de 2 se consiguió un porcentaje muy bueno (64'1%). Los parciales reflejan que el Gijón no tuvo ningún cuarto donde se despistará: 20/30_16/20_14/12_17/19.
El gijón está ahora mismo 5º en la tabla con 3 victorias (ahora mismo hay 6 equipos con el mismo número de victorias: del 4º al 10º) El sabado recibe al Inca, equipo que ahora mismo está segundo con solo una derrota.
La liga está muy reñida por ahora. Si siguen realizando muchos partidos como el de hoy y aseguramos el máximo de partido en casa, ojala al final de la temporada podamos cantar como hoy el domingo Alonso: "We are the champion, we are the champion".

domingo, octubre 16, 2005

Acertijo (3)


Otro acertijo, lo voy a dejar unos cuantos días antes de dar la solución para ver si más gente se anima a responder.
Había un hombre que no tenía reloj de pulsera ni de bolsillo, pero tenía un reloj de pared muy exacto que sólo se paraba cuando se olvidaba de darle cuerda. Cuando esto ocurría, iba a casa de un amigo suyo, pasaba la tarde con él y al volver en casa ponía el reloj en hora. ¿Cómo es posible esto sin saber de antemano el tiempo que tardaba en el camino?

sábado, octubre 15, 2005

Respuesta acertijo 2

Voy poner la respuesta al último acertijo: La respuesta es la fotografía de su padre
Mañana pondre otro que es un poco más dificil. Espero que participe un poco más de gente (gracias a los que participaron hasta ahora) . Aprovecho este post para dar las gracias a la gente que visita mi blog.

jueves, octubre 13, 2005

Hacer unas buenas patatas fritas


Como dijo Noel (gracias por tu comentario) no todas las patatas fritas están ricas. A veces quedán grasientas, blandas... vamos que no son precisamente las patatas fritas perfectas. Yo ahora mismo estoy a dieta así pocas patatas puedo comer. Pero con esto de que veo bastante el canal Cocina pues me pico la curiosidad de cual era la teoría para hacer unas buenas patatas fritas. Que aunque ahora no las pueda comer no voy a estar toda la vida a dieta. Yo vi algunoas tipos de patatas fritas:

Las típicas cortadas en bastoncitos o cuadraditos, en rodajas (se usan sobre todo para hacer tortillas de patata- otro manjar que merecería post aparte), las patatas paja que son unas que son unos palitos muy finos y las soufflé (que creo que son las crujientes por fuera pero esponjosas por dentro.

Estuve mirando varías páginas y estos son algunos de los puntos importantes:
* Para que queden crujientes por fuera y tiernas por dentro leí que se tenían que freir dos veces. Una con el aceite a 140º y otro a 180º. Pueden que queden muy bien pero yo veo algo dificil saber a que temperatura está el aceite. Por lo visto si solo se quieren de una forma (crujientes o blanditas) pues solo hay que freir una vez a la temperatura que corresponda con lo que queremos conseguir.

* Para queden más crujientes leí que les había que espolvorear con un poco de harina. No dudo que no queden más crujientes pero... como no se como sabrán esas patatas.

* En varías páginas decían que no había que freir muchas a la vez pero sin que lleguen a nadar. Me hizo gracia la frase asi que la voy a poner literal: "No poner excesivas patatas en la sartén. Han de estar holgadas, sin 'nadar' pero cómodas, manteniendo su "individualidad". " Ahora me entero yo que las patatas tienen individualidad...

* Luego hay un técnica que voy a probar el día que haga patatas para ver como salen. Hay que cortar las patatas como a uno le gustén aunque en algunas páginas dicen que tienen que ser del mismo tamaño (para que frian todas a la vez) Y eso ya es poner presión porque ya me dirán como se consigue que sean todas exactas sobre todo porque las patatas son algo irregulares. Hombre si mis patatas fueran cuadradas como las de un cocinero del canal cocina supongo que algo más fácil sería. Luego hay que dejarlas en remojo en agua fría durante media hora. La razón es para que suelten el almidón que tienen. Luego se tienen que secar bien. De todos es sabido que el agua anima a "saltar" al aceite.

* Ahora hay una gran duda.. ¿cúando es el momento de la sal? Unos dicen que después de secarlas y otros que después de freirlas. Si es después de secarlas hay gente que dice que se pueden pegar unas a otras. (Debe ser que todas quieren algo de sal y por eso se pegan jeje). Si es después de freirlas dicen que no toman bien la sal. Yo creo que yo la voy a poner después de secarla y luego que se arreglen entre ellas.

Y ya tendriamos si lo hacemos todo bien unas (eso esperemos) ríquísimas patatas fritas. Como toda fritura es aconsejable poner un papel de cocina para que suelten el exceso de grasa.

Espero que os haya gustado el post y que si alguno lleva a cabo alguno de lo que pongo me diga que tal quedan las patatas. Así, sabre si funcionan o no cuando decida terminar con esta dieta.

miércoles, octubre 12, 2005

Silencio en el pabellón

Hoy jugabamos contra el Cai Zaragoza en el día del Pilar. El Cai es uno de los gallitos de la competición y lo mínimo que se espera de él es estar en los playoffs por el ascenso. Entiendaseme lo de gallito sin ninguna maldad, aunque hay posibilidades para todos siempre hay plantillas que parecen (por nombres) tener alguna más. Pero lo bueno del baloncesto es que no se gana un partido con nombres sino con esfuerzo y trabajo.
Y hoy el Gijón trabajó y mucho. Consiguió remontar que se le puso cuesta arriba en los dos primeros cuartos. Parcial del 1º cuarto: 17 27 Parcial del 2º: 12 25
LLegó a perder de 14, pero no se rindieron ni bajaron los brazos. Y así el parcial del 3º cuarto ya fue un 21 13. En el último se igualaron las cosas con un 25 21.
FISHER: no jugó mal, pero a lo mejor tendría que darle un poco más de ritmo a su forma de jugar y de dirigir al equipo.Hay que decir que estoy muy generoso con sus compañeros dándoles 6 asistencias.
POVES: Me encanta ver que Chus vuelve a tener suerte delante del aro. 4 de 9 en triples. Esperemos que estoy le de confianza en si mismo para seguir haciendolo asi de bien. Además, como demostró al final del partido es un seguro en la línea de los tiros libres.
BIGELOW: No fue uno de sus mejores partidos y sin embargo hizo muy buenos números.Aportó puntos, rebotes, recuperaciones de balón. En la parte negativa están las 3 perdidas de balón. A mi me parece un gran jugador.
WOLFRAM: Madre mia.. quien diría que estuvo sin jugar 3 años.. Gran jugador que sin hacer mucho ruido hace un gran trabajo en el campo. Muchos puntos, 9 rebotes y mucha aportación defensiva son las notas de este gran jugador. Yo creo será la revelación de este año.
NARROS: Yo creo que si tiene minutos el chaval tendrá más confianza y su juego mejorará.
MORENTIN: No se porqué la gente se portó así con él por fallar unas canastas debajo del aro. Les parece muy facil estando en esa posición hacer una canasta y no lo es tanto. Tenían que apoyar más al equipo, pero el tema afición mejor lo dejamos para luego. Aportó muchos puntos y rebotes. Es un buen jugador que puede ir a más.
SUAREZ: Cambió muy bien el ritmo del partido dandole más velocidad al juego del equipo. Quizás debería mirar un poco más al aro ya que no hizo ningún intento de tiro de 2. Creo que con un trabajo conjunto de los dos bases este equipo irá muy bien porque se combinaría el juego tranquilo de Fisher con la velocidad de Rubén.
JASEN: Tuvo poco acierto de cara al lado. Aún no se que pensar de este jugador, en algo me recuerda a su hermano. Tengo que verle jugar más minutos para hacer una valoración.
ANTXON: Aunque solo convirtió dos tiros libres, Antxon, siempre aporta mucho al juego del equipo. Hizo 4 rebotes y recuperó 3 balones. Como siempre digo yo no todo es hacer puntos en baloncesto, aunque espero que Antxon haga unos cuantos en Lleida. La verdad tengo que reconocer que Antxon tiene cierta bula.
Sobre el Cai diré que su entrenador se quejaba mucho, pero mucho.. cosa que bueno no es nada malo. Pero, yo no entiendo porque los arbitros permiten a unos tanto y a Tobalina tan poco. Los mejores del Cai para mi Keys y un gran del baloncesto que es Angulo. También jugó bien Lescano. Tanto como Angulo como Lescano estuvieron muy acertados en la línea de 3 con un 100% de efectividad. El Cai tiene un gran equipo que cuando coge ritmo consigue irse en el marcador.
Tenía previsto hablar de la forma de actuar de la afición pero bueno mejor que no... Solo decir que me encantaría que siempre fuese como en el último cuarto, así si me gusta ver el palacio de la Guía.
Nos espera como rival el Calpe que en esta jornada perdió en casa del Tenerife por 16 puntos. LLeva una victoria más que nosotros. Esperemos que vaya bien las cosas y se vuelva con una victoria.

Patatas, muchas patatas...


Una de mis comidas favoritas son las patatas fritas. Son una de mis debilidades culinarias. Por desgracia no puedo disfrutar de ellas tanto como yo querría porque no es son muy recomendables para guardar la línea. (quizás para una redondeada si pero no para la que a mi me interesa) Aunque las patatas tienen 80 calorías por 100 gramos (las mismas que unos guisantes) lo que hace que aumente la cantidad de calorías es el aceite o grasa en el que se cocinen. Así unas patatas fritas tienen unas 350 calorías en los mismos 100 gramos.
El origen de las patatas está en Perú y fueron los conquistadores en el siglo XVI los que las introdujeron en Europa. Hasta el siglo XVII no fueron un elemento de la dieta de los europeos y se utilizaban como elemento decorativo. Había varias razones se pensabana que sus frutos eran venenosos y podían causar la lepra y los irlandeses y los escoceses no las querían comer porque
la Biblia no las mencionaba.
Como anecdota decir que el cocinero de la reina de Inglaterra Isabel II como las desconocía el primer plato que preparó con ellas fue una ensalada con sus hojas. No hay que decir que a la reina el plato no le entusiasmo. Raleigh, que fue quien se la había regalado, le explicó que solo se comían los tuberculos.
Una de las razones para ese cambio fue que durante la guerra de los siete años (1756-1763) el testimonio de un prisionero llamado Antonio Augusto Parmentier que era un farmacéutico militar francés que explicaba que había sobrevivido él y muchos prisioneros más gracias a comer patatas.

Hay varías variedades de patatas y hay algunas que son más adecuadas para cierto tipo de platos que otras.
Para freir hay que usar una patata pobre en almidón (la patata puede quedar amarga) y agua (no vamos a conseguir una patata tan crujjente como esperabamos)
Para cocer o asar ocurre todo lo contrario siendo una patata rica en almidón (la fécula liga el guiso) y agua (quedás más tiernas)
Una de las distinciones es la época en la que se recolectan:
Patatas nuevas o "tempranas" : abril a junio
Patatas "semitardías": septiembre y octubre
Patatas viejas o "tardías" : a partir de noviembre
Las patatas que tienen brotes o zonas verdes en la piel contienen solanina: una sustancia que puede afectar al sistema nervioso. Dicha sustancia no se puede eliminar con el cocinado, con lo que no se puede consumir.

Las patatas son ricas en vitaminas B y C, en almidón y en sales minerales (por ejemplo potasio), fécula, oligoelementos y taninos.
Unos científicos de la Universidad de Norwich, en Inglaterra descubrieron en las patatas unos químicos llamados kukoamines que reducen la presión arterial y que también son utilizados en la cura de la enfermedad del sueño. http://www.periodistadigital.com/gastronomia/object.php?o=111660
También es un buen antiacido, adecuado para gastritis, úlcera gastroduodenal, o un ardor de estómago. Hay muchos remedios caseros que tiene como protagonista a la patata (ya sea con un uso interno o externo) Más información sobre sus beneficios:
http://www.botanical-online.com/patatas.htm

Pero también tienes su parte mala. La patata nos aporta carbohidratos complejos, con lo que es de asimilación lenta y es posible que si no se hiciera un ejercicio moderado se acumulen en forma de grasa.
En Estados Unidos las patatas fritas podrían servirse como actualmente el tabaco con un aviso sobre su nocividad. La causa está en una medida californiana que dice que podrían ser cancerigenas. Esto es debido a la acrilamida (se forma al freír, tostar u hornear a altas temperaturas los alimentos con almidón, como las patatas o el pan)
El fiscal general de California, Bill Lockyer, llevó a juicio a 9 empresas de la comida rápida: Frito Lay, Kentucky Fried Chicken, McDonalds, Wendys... ya que dice que están obligadas, por ley, a decir a sus clientes que las patatas fritas contienen una cantidad muy elevada de acrilamida, que es un producto altamente cancerigeno.

Es curioso que esto ocurra en el país que invento las patatas fritas. Fue en 1853 en el estado de Nueva York y más concretamente en un hotel de Saratoga Springs.
Su inventor fue un cocinero indo-americano llamado George Crum y el comensal un tal Cornelius Vanderbilt. Era un magnate ferroviario que era muy exigente con la comida y que devolvía aquellas patatas que pensaba que no eran lo suficientemente finas.
El cocinero se quiso "vengar" cortando unas patatas finas y dandoles una vuelta en aceite hirviendo pero le salió mal la jugada para darle una lección al magnate y el plato fue un completo exito. Y eso que aunque lo parezca no es fácil freir patatas. Mejor dicho no es fácil conseguir unas patatas fritas de calidad.
Como este post ya es muy amplio mañana hablaré de maneras de freirlas.
pd: menos mal que copie el post antes de dar a publicar ya que el blogger por alguna razón me pidió mi nick y contraseña y resulta que no me había guardado nada de nada.