martes, diciembre 06, 2005

¿quieres saber como besas?

Y no es que lo vaya a decir yo,obviamente. Lo va a decir un test. Lo encontre en un blog surfeando por internet y me pareció curioso. Yo misma hice el test y me salió que soy una: (¿se ajustará a la realidad?)

You're an Expert Kisser

You're a kissing pro, but it's all about quality and not quantity
You've perfected your kissing technique and can knock anyone's socks off
And you're adaptable, giving each partner what they crave
When it comes down to it, your kisses are truly unforgettable

Adviento,una preparación para la Navidad


Ya estamos en adviento (en latín ad-venio, que significa llegar.), una época de preparación para la Navidad. Comienza el domingo más cercano a la fiesta de San Andrés Apóstol (30 noviembre) y termina el 24 de diciembre. Abarca cuatro domingos. Puede adelantarse al 27 de Noviembre durando el adviento veintiocho días, pero también puede retrasarse hasta el 3 de Diciembre, y el adviento tendría entonces veintiún días. Así empieza el año eclesiástico de las religiones occidentales.
El adviento tiene dos partes:
  1. Desde el primer domingo hasta el 16 de diciembre. Se habla de la llegada del Señor a final de los tiempos.
  2. Desde el 17 de diciembre hasta el 24 de diciembre. Es lo que se llama la semana santa de la navidad. En esta parte se prepara la navidad.
No se sabe con exactitud cuando fue la primera vez que se celebró el adviento. Lo que está claro es que no se prepararía la navidad sino esta no se celebraba. La primera vez que se habla de la navidad fue a final del siglo cuarto.
Algunos personajes en esta época son: Isaías, Juan Bautista y María de Nazaret.
Algo típico del adviento es la corona que lleva el mismo nombre. Su origen es una tradición pagana de encender velas para simbolizar el fuego del Dios Sol, para que regrese con su luz y calor en el invierno. Los misioneros lo aprovecharon para evangelizar a esas gentes. Tiene varios símbolos:
La forma circular: Es circular porque el círculo no tiene ni principio ni fin. Así, el amor de Dios a los hombres es eterno. Y también debe serlo el de los hombres a Dios y a sus semejantes.
Hojas verdes: El verde es el color de la esperanza y la vida.
Cuatro velas: Se enciende una en cada una de las semanas que componen el adviento. En la nochebuena se enciende una vela blanca. Esta luz nos recuerda que Jesús es la Luz del mundo.
Manzanas rojas: simbolizan los frutos del jardín del edén.
Listón Rojo: representa amor. El de los hombres a Dios y el de Dios a los hombres.

lunes, diciembre 05, 2005

Un test curioso



En Antena 3 están preparando la vuelta del gran test. Un programa donde podemos medir cual es nuestro grado de inteligencia. Yo me voy a adelantar a ese programa y os voy a hacer un pequeño test. Voy a dejar algunos días para que quien quiera (espero que alguien) deje sus respuestas como comentario y luego pondré las respuestas.
1. ¿Cuánto duró la Guerra de los Cien Años?
2. ¿Qué país fabrica los sombreros de Panamá?
3. ¿De qué animal obtenemos el catgut?
(fibra de tripa de gato usada en cirugía)
4. ¿En qué mes celebran los rusos la Revolución de Octubre?
5. ¿De qué están hechos los pinceles de pelo de camello?
6. ¿De qué animal procede el nombre de las Islas Canarias,
en el Atlántico?
7. ¿Cuál era el nombre del rey Jorge VI?
8. ¿De qué color es el ave llamada pinzón púrpura?
9. ¿De dónde provienen las grosellas chinas?
10. ¿Cúal fue la duración de la última Guerra de los Treinta Años?
11. Un hombre viaja en su auto por la ruta a 152 km.
De pronto ve una vaca en el medio del camino.
Efectúa una maniobra y dobla con su auto unos 90º a la derecha.
¿Cuál es la rueda que gira menos?
12. Si un tren eléctrico viaja de norte a sur a 100 Km/hora y
el viento sopla de sur a norte a 50 Km/hora,
¿hacia dónde sale el humo de la chimenea?
13. ¿Cuánta tierra hay en un hoyo de 1m. X 1m. X 1m.?
Pd: se recomienda que no se use ningún buscador para contestar al test. Por poder se puede hacer pero ya pierde algo de gracia el test.

domingo, diciembre 04, 2005

Juego de equipo

Otro partido ganado y ya van dos. Primero a domicilio contra el Huelva y ahora en casa contra Palma Agua Mágica. Aunque se consiguieron sendas victorias hay una gran diferencia entre ambos partidos: la dirección del equipo. Curiosamente la era Tobalina terminó con una victoria y del mismo modo comenzó la de Joaquín.

Hoy el Gijón jugó muy bien. Volvió a jugar como al principio de temporada. Se volvió a ver un equipo luchador, que lucha cada balón. El número de rebotes (31) refleja la intensidad que imprimió el Gijón al partido. En esta faceta, hay que destacar a un gran Antxon y, como no, a Morentin. Chus volvió a dar un recital de buen juego. Me alegra ver que volvió a recobrar su identidad anotadora.

Hoy resurgió Bigelow. Después de unos partidos, en los que se vio muy poco su juego, hoy tuvo muy buen partido. Yo confío en este jugador, me da muy buenas vibraciones y hoy demostró que no me equivoco.
Yo creo que estos jugadores, jugando en equipo son capaces de ganar a cualquier equipo de la categoría. Aunque también, ya vimos que se pueden descentrar en un partido y de esto tenemos los ejemplos de los partidos de Cantabria o de León en el primer cuarto. Son los mismos jugadores, pero yo creo que cambió un poco la mentalidad. Quizás este cambio se deba a la tranquilidad de la victoria en Huelva y también a que hoy los tiros entraban.

Esperemos que siga el buen juego exhibido hoy. Nos espera La Palma, un equipo que tiene ahora mismo una victoria menos que nosotros. Esta victoria nos ayudaría a alejarnos del play-out y recibir en el palacio con más tranquilidad a L’Hospitalet. Además seguro que les hará más llevadera la vuelta.

Lluvia en los zapatos


[Gustave Caillebotte (1848 -1894)- Día lluvioso]
UNIGÉNITA DEL SUR
Tal vez es culpa mía que haga frío,
que rija ya el otoño, y que las hojas
se borren de las ramas como pájaros,
o se largue a llover a cualquier hora.
O es sólo culpa nuestra. Por querernos
un fuerte viento por las calles sopla.
¿Cuál mariposa recibió una piedra
y mana sangre limpia de paloma?
Un trébol por un beso, y un poema
para quedarse triste en tu memoria.
Me diste lo mejor de tu tristeza
y te clavé en el pecho una amapola.
Los pasos de la lluvia suenan lentos.
Acaso quien camina es tu persona.
Soy hojarasca que otro paso esparce.
A mi favor tan sólo el viento sopla.
(poema de la poeta paraguaya Delfina Acosta)

jueves, diciembre 01, 2005

Día mundial del Sida



En 1988 la Asamblea General de las Naciones Unidas hizó hincapie en su preocupación por la propagación del SIDA. Así, se dedicó un día a esta enfermedad para que la gente tomara conciencia de su importancia y de la necesidad de luchar en su contra.

lunes, noviembre 28, 2005

A seguir la cadena...

Mi amigo Toperro me pasó el relevo en esta cadena para poner mis grupos favoritos de la A a la Z. Seguramente de algunos habrá muchos más pero voy a poner el primero que se me pase por la cabeza.
A: Amaral
B: Belinda
C: Celtas Cortos
D: Destiny Child
E: El sueño de Morfeo
F: Frank T
G: Gloria Gaynor
H: Hombres G
I: Ismael Serrano
J: Javier Alvarez
K: Kelly Rowland
L: La Oreja de Van Gogh
M: Maná
N: Nat King Cole
O: Outkast
P: Pereza
Q: Queen
R: Rem
S: Seguridad Social
T: The Cors
U: U2
V: Victor Manuel
W: Within Temptation
X: Xzibit
Y: Yulia
Z: Ziggy Marley

Algunos costaron, pero después de mucho pensar ya tengo mi lista. Le paso el relevo a Quedrilin, Fairywindy y K-to .

Brunch, comer diferente y divertido.





Dicho así, en ingles puede que alguien piense que estamos hablando de un método de peluquería. Pero, nada más lejos de la realidad. En español estaríamos hablando más o menos de un "tentempié". Se suele utilizar en las reuniones de trabajo, congresos, seminarios para realizar una pequeña interrupción en el trabajo. Algunas veces se le llama "coffe break" Se suele tomar los fines de semana (preferentemente los domingos) de 11 a 14 horas. Quizás sea ese día porque uno, en general, puede levantarse tarde y no tiene prisas para comer. La idea es que no se vuelve a comer hasta la hora de la cena. También se puede usar para celebrar algo, como por ejemplo un cumpleaños.

La tradición, por lo que leí en un magazine del mundo.es (http://www.el-mundo.es/magazine/2004/234/1079457249.html) quizás venga de los granjeros de Estados Unidos (de donde iba a ser…). Y claro madrugaban todos los días para dar de comer a los animales. Los domingos, que era día de descanso, pues iban a misa (después de cuidar a las vacas- así que tanto descanso no era, pero vamos digo yo que las vacas también comen en domingo) y por no perderse el desayuno lo juntaban con el almuerzo. Por lo visto el desayuno es la comida preferida de los estadounidenses.

El termino brunch viene de la fusión del desayuno (breakfast) y la comida (lunch), y de ahí sale la fusión de ambos (breakfast + lunch = brunch).
Los alimentos que lo componen es parecido al los del desayuno pero, como el día está avanzado también hay productos más consistentes.
Hay varios tipos de pan (mejor caliente con mantequilla), salmón ahumado, bebidas como café, zumos, leche, refresco y quizás vino. También veremos frutas (tanto secas como frescas), diferentes tipos de quesos, embutidos o fiambres, platos más fuertes como unos huevos revueltos. También tenemos una parte dulce (galletas, yogur, algún pastelito…) Se pueden elaborar diferentes ensaladas y canapes (ya sean haciendo uno a uno o dejando los alimentos en fuentes para que la gente los haga por sí mismo como quiera)

Se puede poner muchos alimentos como vemos, pero nunca debe faltar una receta que tenga como ingredientes los huevos, o carne de desayuno, dos ejemplos son bacon o salchichas y un plato que lleve tortitas, tostadas francesas o gofres. En el tema bebida siempre debemos preparar algún cóctel.
Son pequeños bocados para una comida sencilla con amigos o familia.

viernes, noviembre 25, 2005

Cortaditos de cidra

Se acercan las navidades. Para mi desgracia descubrí un nuevo dulce que me encanta: una especie de hojaldre relleno de cidra. La cidra es cabello de angel, que es algo que siempre me gustó. Y digo que es para mi desgracia, porque a este paso no llegare a adelgazar los kilos que tenía pensando. Me siguen sobrando kilos y se acercan las navidades. Mala época para ese objetivo. Me veo incapaz de no probar el dulce, si ya me gusta siempre pues no me va a gustar en navidad...

dulces saludos.

miércoles, noviembre 23, 2005

Kennedy... 42 años sin respuestas


Un 22 de Noviembre como el de ayer, pero hace 42 años Estados Unidos quedaba conmocionada con la muerte de Kennedy. Pasaron muchos años, pero los interrongantes que surgieron tras su muerte y sucesos posteriores. Muchas preguntas a las que me gustaría que alguien me diera una respuesta alguna vez. Pero por ahora voy a a hablar de otro misterio que rodea la vida y muerte de este presidente: las coincidencias que hay entre él y otro presidente. Ese presidente fue Lincoln. Son muchas las coincidencias entre estos dos presidentes.

Fechas:
* Lincoln fue elegido para el congreso en 1846 y Kennedy en 1946.
* Lincoln fue elegido presidente en 1860 y Kennedy en 1960.
* Andrew Johnson, reemplazó a Lincoln y nació en 1808 / Lyndon Johnson, reemplazó a Kennedy y nació en 1908. Además de las fechas de su nacimiento, los dos presidentes se apellidaban igual.Ambos eran sureños.
* John Wilkes Booth (asesino de Lincoln) , nació en 1839. / Lee Harvey Oswald (supuesto asesino de Kennedy) nació en 1939. Ambos eran sureños y murieron de un tiro antes de llegar a un juicio.

Número de letras:
* Lincoln (7 letras); Kennedy (7 letras).
* Andrew Johnson (13 Letras); Lyndon Johnson (13 letras).
* John Booth (9 letras); Lee Oswald (9letras).
* John Wilkes Booth (15 letras); Lee Harvey Oswald (15 letras).Los dos eran conocidos por sus tres nombres,algo muy poco usual.

Otras:
* Ambos eran defensores de los derechos civiles.Lincoln tenía un secretario llamado Kennedy, que le dijo que fuera al teatro y Kennedy tenía una secretaria de apellido Lincoln que le rogo que no fuera a Dallas.
* Sus esposas tuvieron un aborto en la Casa Blanca.
* Los dos fueron asesinados un Viernes de un disparon en la cabeza y con ellos estaban sus mujeres. Ninguna de las dos fueron lastimadas y ambas sostuvieron sus cabezas cuando fueron heridos.
* A Lincoln le dispararon en el teatro llamado Ford y a Kennedy le dispararon en coche Lincoln, fabricado por Ford.
* Lincoln estaba sentado en el balcón 7 / Kennedy en el vehículo 7 de la comitiva presidencial.
* Antes de que ocurriera, Lincoln, le dijo a William. H. Crook :
"Creo que hay hombres que quieren quitarme la vida. Y no hay duda de que lo harán. Si han de hacerlo será imposible evitarlo". / Kennedy, dos horas y media antes de morir le dijo a a su consejero; Ken O´Donnell: "Si alguien estuviera resuelto a matar al presidente, no le sería dificil.Todo lo que tiene que hacer es subir a un edificio alto con un rifle con mira telescópica; y nadie podrá evitarlo." Asi que los dos presintieron lo mismo.
* El crimen de Booth se cometió en un teatro se escondió en un almacen y Oswald disparó desde la ventana de un almacen se escondió en un cine. Ambos huyeron y ambos fueron capturados minutos más tarde del crimen.
* Ambos Presidentes tenían más de un 1'83 de altura y eran hombres atléticos.
* A los dos les gustaba sentarse en una silla mecedora y las citas Bíblicas y las de Shakespeare.
* Los dos fueron capitanes de barcos.
* Murieron en los lugares donde les intentaron salvar. Ese lugar, en los dos casos comenzaban con "P" y con "H". Lincoln : "Paterson House" y Kennedy : "Park Hospital".
* Sus restos descansan muy cerca uno del otro.

martes, noviembre 22, 2005

A jugar... (salta, salta..)


Play Alien

Aquí os pongo un juego que yo pienso que es entretenido. Intenté que se pudiera jugar directamente en mi blog, sin que saliera ninguna página pero me fue imposible. Lo vi en otro blog, pero un formateo hizo que perdiera la dirección y ahora no la encuentro. Si alguien sabe como puedo hacerlo le agradecería que me ayudara. Si yo consigo averiguar como hacerlo lo cambiaría o pondría así los siguientes juegos.
un saludo y como decían en un famoso programa de televisión: A jugar.....

pd: después de darle a publicar (después de estar intentando ponerlo como yo quería mucho tiempo y de dejarlo con el link que copie de la página) yo ilusa de mi pensaba que funcionaba sin problema... pues.. no.. algo esta mal y no funciona.. voy a dejarlo asi porque ya es tarde. Pero mañana lo arreglare...disculpen las molestias.

Pd2: ya esta arreglado, ahora si... a jugar...

domingo, noviembre 20, 2005

20 Noviembre: día de los sin techo

Vivimos día a día preocupados por nuestros pequeños problemas. Estamos enfrascados en ellos y nos parece que son unos problemas muy grandes y sin solución.
Sabemos que existe un tercer mundo, pero pocas veces nos acordamos de que existe un cuarto mundo. Personas que viven en la calle porque no tienen un lugar donde hacerlo. Muchas gente piensan que son gente diferente, fuera de la sociedad y por supuesto que a ellos nunca les pasara eso. Y no es así. A todos nos puede pasar acabar en esa situación.


Algunos de ellos, pocos, quizás hayan elegido esa vida cansados de la que antes vivían. Otros muchos no eligieron esa vida sino que acabaron allí por infortunados reveses del destino. Reveses que nadie quiere sufrir. Vernos solos y desprotegidos, al margen de la sociedad.


Y luego analizamos nuestra vida actual y nos da la sensación de que somos un poco egoistas al pensar que nuestros problemas son muy importantes. Buscar trabajo, temas amorosos... Deberíamos sentirnos afortunados por tener un techo sobre nuestra cabeza y comida todos los días. Muchas veces no valoramos los que tenemos porque siempre estamos buscando y deseando algo que no tenemos. Lo malo es que al final buscando eso perdamos también lo que tenemos.

viernes, noviembre 18, 2005

La curiosidad

- La curiosidad es una de las permanentes y seguras características de un intelecto vigoroso. Samuel Johnson
- Prefiero que mi mente se abra movida por la curiosidad a que se cierre movida por la convicción. G.Spence
- La juventud de un ser no se mide por los años que tiene, si no por la curiosidad que almacena. Salvador Paniker
- La peor enfermedad del hombre es la curiosidad inquieta de lo que no puede conocer. Blaise Pascal
- Los hombres se casan por cansancio; las mujeres, por curiosidad; ambos quedan chasqueados. Oscar Wilde
- Se ha alcanzado la excelencia como líder cuando la gente lo sigue a uno a todas partes, aunque sólo sea por curiosidad. Colin Powell
- No tengo talentos especiales, pero sí soy profundamente curioso. Albert Einstein
- La curiosidad intelectual es la negación de todos los dogmas y la fuerza motriz del libre examen. José Ingenieros
- No despreciamos la curiosidad. Es un impulso humano de latitud infinita que, como todos, oscila entre lo grosero y lo sublime. Por un lado, lleva a escuchar detrás de las puertas; por otro, a descubrir América. Eca de Queiroz
- Hay diversas clases de curiosidad: una de interés, que nos lleva al deseo de aprender lo que nos puede ser útil, y otra de orgullo, que proviene del deseo de saber lo que los demás ignoran. La Rochefoucauld
- La curiosidad se atreve más contra lo que más se prohibe. Saavedra Fajardo
- La curiosidad es hija de la ignorancia y madre de la ciencia. Vico

miércoles, noviembre 16, 2005

Tiempo de permanencia en el blog.

tiempo_de_permanencia


Hoy me dió por mirar cuanta tiempo permanece la gente en mi blog. Hace tiempo lo miré y parece que la gente está más tiempo en en el blog. Antes más de un noventa por ciento, estaba menos de 5 segundos y ahora disminuyó a un 78'8 %. Aún así, parece que mucha gente llega a mi blog pero no espera casi ni a que cargue la página. Y es que, ¿mi página tarda menos de 5 segundos en cargar? Caray que rapidez... A lo mejor es que no esperan a que cargue o no les gusta lo que ven.

Lo que no aumentaron fueron los comentarios. Pero claro viendo lo poco que esta la gente normal que no les de tiempo a comentar nada..

domingo, noviembre 13, 2005

14 de noviembre: día mundial de la diabetes

El Día Mundial de la diabetes de este año se centra en los cuidados del pie. Muchas de las amputaciones de este pais (7 de cada 10) están relacionadas con la diabetes y en un 85 % antes se dió una ulcera. Da miedo pensar que cada 30 segundos alguien pierde su extremidad por culpa de la diabetes. Con una buena antención sanitaria y unos cuidados personales quizás se pudiera disminuir esa cifra.
El diabetes es un desorden del metabolismo, proceso en el que la insulina juega un importante papel. Mientras hacemos la digestión se descomponen los alimentos para crear glucosa y esta pasa a la sangre. Alli, la insulina le ayuda a entrar en las células.
Hay dos tipos de diabetes (I y II). Cada uno de los tipos tienen su origen:
Tipo I: El pancreas no produce o produce poca insulina. Los que la sufren deben inyectarse insulina. Este tipo comienza normalmente en la infancia.
Tipo II: las células del cuerpo no responden a la insulina que se produce.
Es muy importante tanto una alimentación equilibrada, una dosis de ejercicio físico y un buen control de la enfermedad (mirando el nivel de azúcar.)

Otra, otra,otra... (que el ritmo no pare)

Hoy se ganó en un final de infarto a un gran equipo como es el Murcia . Nos visitaban dos viejos conocidos: "Wally" y Pedro Robles. Dos grandes jugadores que en algún momento de su carrera en el baloncesto pasaron por el Gijón. Los dos estuvieron a un buen nivel en este partido.
Wolfram fue el protagonista de las últimas jugadas. Las dos que dieron la victoría al Gijón. Fue quien tiró los dos tiros libres que podían hacer que forzaramos la prorroga. Falló el segundo, dando un momento de emoción al partido. Pero, lo arreglo y vaya como lo arreglo. Fue rapidamente él mismo a por el rebote, convirtiendo la canasta de la victoria.
Hay otros jugadores que aportaron mucho para que se ganara este partido. Me alegro muchísimo que hoy le saliera un partido redondo a Chus. Se lo merecía, por ser muy jugador y mejor persona. Otros a destacar: Fisher y Morentin (Gracias Toperro :) ) Antxon no tiró mucho a canasta pero si estuvo bastante acertado en los tiros libres (solo falló uno). En este apartado, el de los tiros libres, se fallaron 10 tiros libres. Tendrían que mirar un poco este apartado para mejorar un poco. Si se dice el punto debil, también hay que decir que esta vez estuvieron muy bien en los triples con un gran porcentaje. (67%)
La segunda parte del partido no la dirigió Tobalina. La razón fue que durante el descanso recibió una segunda técnica (ya recibió una durante el partido). La razón de esta segunda técnica la desconozco, pero supongo que sería por decirles algo. Puede tener importancia ya que, como ya fue descalificado por dos técnicas en otro partido, le pueden considerar como reincidente.
Para mi gusto, Joaquin y Sabino llevaron bien al equipo y yo vi algo diferente al equipo de esta segunda parte si lo comparamos con el de la primera.
La próxima semana se viaja a León. Es un dificil partido. Tanto por la impresionante campaña que esta realizando este equipo como por el gafe que parece perseguir al Gijón en ese campo. Me encantó verles hoy tan contentos y unidos con esta victoria y creo que será un revulsivo para ir a León a ganar. Confió plenamente en ellos y deso de todo corazón que se rompa ese gafe. Esperemos que este año si se vuelva con una victoría del cercano León. Una victoría en León ayudaría ver la final contra el Melilla (sigue último, pero ya ganó un partido) con un poco más de tranquilidad.

sábado, noviembre 12, 2005

Reflexión de un día de calidad...


Voy a poner un relato con el que terminó la exposición "De la calidad al conocimiento" Jose María Díaz-Pevida (Presidente del Club de Calidad), el jueves 10 de Noviembre . Ese día como ya dije se celebró del Día de la Calidad. Me pareció una forma original de terminar su intervención, hablando como dijo él de sentimientos:
Esta es la versión que puso él:
Muere lentamente quien no viaja,
quien no lee,
quien no oye música,
quien no encuentra gracia en sí mismo.
Muere lentamente
quien destruye su amor propio,
quien no se deja ayudar.
Muere lentamente
quien se transforma en esclavo del hábito
repitiendo todos los días los mismos trayectos,
quien no cambia de marca,
no se atreve a cambiar el color de su vestimenta
o bien no conversa con quien no conoce.
Muere lentamente
quien evita una pasión y su remolino de emociones,
justamente estas que regresan el brillo
a los ojos y restauran los corazones destrozados.
Muere lentamente
quien no gira el volante cuando esta infeliz
con su trabajo, o su amor,
quien no arriesga lo cierto ni lo incierto para ir
detrás de un sueño
quien no se permite, ni siquiera una vez en su vida,
huir de los consejos sensatos...
¡Vive hoy!
¡Arriesga hoy! ¡Hazlo hoy!
¡No te dejes morir lentamente!
¡NO TE IMPIDAS SER FELIZ!
Y esta es otra versión que encontre por internet:
Muere lentamente quien se transforma en esclavo
del hábito, repitiendo todos los días los mismos
trayectos, quien no cambia de marca, no arriesga vestir
un color nuevo y no le habla a quien no conoce.
Muere lentamente quien hace de la televisión su
gurú.

Muere lentamente quien evita una pasión, quien
prefiere el negro sobre blanco y los puntos sobre
las "íes" a un remolino de emociones, justamente las
que rescatan el brillo de los ojos, sonrisas de los
bostezos, corazones a los tropiezos y sentimientos.

Muere lentamente quien no voltea la mesa cuando
está infeliz en el trabajo, quien no arriesga lo cierto
por lo incierto para ir detrás de un sueño, quien no se
permite por lo menos una vez en la vida, huir de los
consejos sensatos.

Muere lentamente quien no viaja, quien no lee,
quien no oye música, quien no encuentra gracia en sí
mismo.

Muere lentamente quien destruye su amor propio,
quien no se deja ayudar.

Muere lentamente, quien pasa los días quejándose
de su mala suerte o de la lluvia incesante.

Muere lentamente, quien abandona un proyecto
antes de iniciarlo, no preguntando de un asunto que
desconoce o no respondiendo cuando le indagan sobrealgo que sabe.

Evitemos la muerte en suaves cuotas, recordando
siempre que estar vivo exige un esfuerzo mucho mayor
que el simple hecho de respirar.
Solamente la ardiente paciencia hará que
conquistemos una espléndida felicidad.
Pablo Neruda